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En países como Suiza el clasificar la basura se ha convertido prácticamente en una obligación, ya que si no lo haces, pagas por ello. México es uno de los países en el que su población está menos concientizada en cuestión de basura. Vemos a la gente dándole poca importancia a la clasificación de la misma, y muchos aún ni siquieraRead more

Este 2020 trajo consigo cambios importantes a nivel salud que de alguna manera nos han abierto los ojos y voltear a ver cuestiones sobre el tema, que antes no nos fijábamos tanto. Es resultado del COVID-19, y medidas como el distanciamiento social nos hacen pasar horas en casa que quizá antes no estábamos acostumbrados.  Atendiendo a esta situación, existen muchasRead more

Van muchos años ya, desde que se comenzó a advertir a la población mundial sobre el calentamiento global y los problemas medioambientales que estamos causando con nuestro estilo de vida como civilización; es un estilo de vida que si bien es muy cómodo, roza a la inconsciencia desmedida y egoísmo inmensurable. El consumismo de infinita cantidad de productos plásticos, deRead more

¿Tomas proteina en polvo? ¡Tienes que saber esto!  ¿Qué es?  Las proteínas son un elemento indispensable para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Están formadas por cadenas de aminoácidos, siendo un total de 20. Nuestro cuerpo es capaz de crear la mayor parte de aminoácidos por sí solo, pero hay algunos - en concreto 9 - que debemos proporcionarle medianteRead more

¿Hay opciones en el súper?Al hablar de miel pura de abeja existen múltiples confusiones, ya que en la oferta de productos que encontramos actualmente en los supermercados se pueden ver varios productos que en realidad son jarabes etiquetados como “miel natural”; sin embargo, su apariencia, olor sabor y características, llegan a diferir mucho de una miel real. Entonces surge laRead more

El mundo actual se está dando cuenta de que la correcta alimentación, así como los buenos hábitos de vida en general, son lo básico para lograr mantener un bienestar y una salud óptimos; estamos comprendiendo que la mejor inversión que todos podemos hacer, es cuidar nuestro cuerpo (que es nuestro vehículo para movernos en esta experiencia terrícola llamada “vida humana”,Read more

Siempre que iniciamos un cambio, comienzan una serie de reacciones en consecuencia. A mayor cambio o mayor profundidad, mayor reacción. Y esta ley aplica cuando inicias un cambio de alimentación.  Existen en el mercado muchísimas dietas de moda: keto, low carb, atkins, paleo, etc. Pero ninguna te ofrece un beneficio real a largo plazo, es decir, sólo te invitan aRead more

La innovación es un cambio que introduce novedades y se refiere a modificar elementos ya existentes con el fin de mejorarlos, aunque también es posible la implementación de elementos totalmente nuevos. En el sentido estricto, se dice que las ideas solo pueden resultar innovadoras luego de que ellas se implementan como nuevos productos, servicios, o procedimientos, que realmente encuentran unaRead more

Sabemos que, en la temporada de lluvias o frío, suelen aumentar las enfermedades respiratorias, sin embargo, es justamente en la primavera cuando empiezan las alergias debido a la floración; aunado a que en este momento nos encontramos frente a una pandemia de COVID-19.   Primero debemos diferenciar entre una afección de las vías respiratorias y una alergia; por un lado, unaRead more

La tecnología ha avanzado de tal manera que ha alcanzado todos los rubros profesionales, incluyendo el área de la salud en muchos aspectos. Una de las ventajas de dichos avances es que existen muchas plataformas online que pueden ayudarte a implementar una asesoría a distancia, lo cual representa un gran ahorro en tiempo de traslados y costos en la rentaRead more